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10 Razones del porqué cletear en Costa Rica puede ser tu mejor opción


 No es por nada que acá es donde se celebra cada año la ruta de los conquistadores, una de las más demandantes en el mundo y ya con bastante renombre en el gremio de ciclismo. Lance Amstrong la catalogó como una de las más fuertes que ha hecho en su vida

Como cletero aficionado que soy, siempre me imagino conquistando nuevas tierras con mi bicicleta y sueño con llevarla a todo lugar que voy.

02 yo llevando mi bici

En este blog mencionaré razones porqué hacerlo y cuidados que debés de tener.

Razones

  • En un trayecto en bici podés ver mucha flora y fauna: de camino tenés mucho más tiempo de contemplar los alrededores y eso te permite poder ver esos árboles que están en floración, las aves y animales que no vés a diario son las que pintan el entorno. Si es la primera vez que vas a hacer un ride como estos, podrás darte cuenta todo lo que hay por descubrir en este pequeño pedacito de paraiso.
  • Te percatás de los modos de vida de las personas: no todos viven de la misma manera en el campo y en la ciudad, en bici podés deternerte y ver las costumbres, tradiciones e incluso maneras de ver la vida.
  • Hay microclimas por doquier: dependiendo de la ruta, podés encontrarte con bosque nuboso, lluvioso, bosque seco, en fin vivir la experiencia con distintas temperaturas, altitudes y humedad.
  • Hay vistas panorámicas increíbles, playas, montañas, volcanes, ríos, amaneceres y atardeceres son hermosos en todo el país.

 

03 Arenal

04 playa

  • Como excelente complemento podés disfrutar de tours en los diferentes destinos: tours en bote, kayak, canopy, rafting, senderismo, cabalgatas, ir a bañarte a la playa o a los ríos.


05 CaminataRINVIE

 

  • Hay descensos técnicos y cuestas matadoras, pero vale el esfuerzo! Cada ruta tiene su nivel de dificultad, pero por nada se puede cambiar la satisfacción al finalizar el recorrido.
  • Beneficioso para la salud física y mental: Aparte que es un excelente deporte que pone a trabajar el corazón, también permite liberar tensiones.


06 SALUD

 

  • De camino podés disfrutar de las frutas de temporada, que tenemos por doquier o de una buena “pipa” agua del coco para hidratarte.
  • Después de una buena cleteada no hay nada como disfrutar de una bebida fría y un plato de comida. Como varias horas de ciclismo continuo son muy demandantes, lo mejor es disfrutar de un delicioso plato sin remordimientos en una soda o restaurante.


07 fria

08 coctel

09 costilla

 

  • Con salidas como esta, comprando a los negocios de frutas locales y establecimientos en zonas rurales aportás al productor y comerciante nacional.

Cuidados en la carretera

  • Lo mejor es seleccionar rutas que no son tan transitadas, siempre evitando autopistas y carreteras principales
  • Buena hidratación siempre es importante. Hay trayectos muy largos y el sol puede llegar a afectar bastante el desempeño.

 

10 bosque seco

 

  • Si no conocés los trayectos, lo mejor es ir acompañado de un experto
  • Asegurate que tu condición física es acorde con la ruta o rutas seleccionadas. De otro modo, preparate para sentir que se te revientan las piernas si hay pendientes pronunciadas y a hacer pausas para poder terminar. Considerá que puede que se requieran bicicletas que permitan ascensos y descensos técnicos.
  • Preparáte una alimentacion correcta antes, durante y después para que tu cuerpo se mantenga equilibrado.

Espero estos tips te sirvan para tu próxima aventura.

¡Compartilo si te gustó y nos vemos en la cima!

11 Hermosa

Miércoles, 27 Marzo 2019 08:19 Escrito por Pedro
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Pedro

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